ليالي لبنان – حلو رمضاني بارد وسريع

ليالي لبنان من أشهر الحلويات الرمضانية في بلاد الشام، تُقدَّم باردة ومغطاة بالقشطة والفستق مع قطر خفيف، وهي خيار مثالي بعد وجبة إفطار دسمة لأنها خفيفة ومنعشة.

⏱️ وقت التحضير: 15 دقيقة
⏱️ وقت التبريد: ساعتان
👨‍👩‍👧‍👦 عدد الحصص: 6–8 أشخاص


🛒 المكونات

الطبقة الأولى:

  • 1 ليتر حليب
  • 1 كوب سميد ناعم
  • ½ كوب سكر
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • 1 ملعقة كبيرة ماء زهر (اختياري)

الوجه:

  • 1 كوب قشطة
  • فستق حلبي مطحون

القطر:

  • 1 كوب سكر
  • ½ كوب ماء
  • ملعقة صغيرة عصير ليمون

👩‍🍳 طريقة التحضير

  1. نضع الحليب والسكر والسميد في قدر على نار متوسطة ونحرك باستمرار حتى يثخن القوام.
  2. نضيف الفانيليا وماء الزهر ونحرك.
  3. نسكب الخليط في صينية ونتركه يبرد قليلاً ثم ندخله الثلاجة ساعتين.
  4. نوزع القشطة على الوجه ونزين بالفستق الحلبي.
  5. يُسكب القطر البارد عند التقديم.

❤️ لماذا ستحب هذه الوصفة؟

  • سهلة جداً ومكوناتها بسيطة
  • حلو بارد ومناسب بعد الإفطار
  • شكلها فخم ومناسب للضيوف

🔥 نصائح لنجاح الوصفة

  • التحريك المستمر يمنع تكتل السميد.
  • يجب أن يكون القطر بارداً عند سكبه.
  • يمكن تقطيعها مربعات مرتبة لتقديم أجمل.

🥗 بدائل صحية

  • تقليل كمية السكر.
  • استخدام قشطة قليلة الدسم.
  • تحليتها بعسل طبيعي بدل القطر.

🔢 السعرات الحرارية التقريبية

الحصة الواحدة حوالي 300–350 سعرة حرارية حسب كمية القشطة والقطر.

اترك رد

Translate »

اكتشاف المزيد من cooktoday

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading